Over voeding doen talloze adviezen de ronde – van superfoods tot crashdiëten – maar wat klopt er eigenlijk? Tijdens de lezing ‘De geheimen van gezonde voeding’ ontrafelen we de feiten en fabels. Verwacht praktische tips, verrassende inzichten en heldere antwoorden die je helpen om met vertrouwen gezonde keuzes te maken.
Woensdag 17 September 14.00 – 14.30 uur | Nieuwe Veste | Leefstijlmarkt Lisette Bulle & Nathalie Saanen
Ben je benieuwd welke activiteit of workshop het beste bij jou past? Laat je gegevens achter voor een vrijblijvend gesprek.
Wetenschappelijk onderbouwde theorieën en praktische tools die je voor jezelf en voor je omgeving kan inzetten krijg je in dit uur. Deze presentatie brengt inzichten
Wist je dat stress ook gezond kan zijn? Koude, honger, dorst of intensief bewegen zijn natuurlijke stressprikkels die ons lichaam juist sterker en veerkrachtiger maken.
