Ben je een beginnende of ervaren loper? Wie heeft je wel eens uitgelegd of en hoe je met een goede techniek kan hardlopen? Nu kun je je kennis en kunde vergroten en word je een expert in het analyseren van je hardloophouding. Dit is de perfecte voorbereiding op de Singelloop!
Donderdag 18 september 19.00-20.00 Nieuwe Veste Verzamelen: ingang Molenstraat 6 (vanaf 18:50 uur aanwezig) Hardloopcoach Ron Bekker | Runnerscafe
Ben je benieuwd welke activiteit of workshop het beste bij jou past? Laat je gegevens achter voor een vrijblijvend gesprek.
Wetenschappelijk onderbouwde theorieën en praktische tools die je voor jezelf en voor je omgeving kan inzetten krijg je in dit uur. Deze presentatie brengt inzichten
Wist je dat stress ook gezond kan zijn? Koude, honger, dorst of intensief bewegen zijn natuurlijke stressprikkels die ons lichaam juist sterker en veerkrachtiger maken.
