Elke morgen gaan we samen 30 minuten bewegen in Breda. Sluit gratis aan bij deze super leuke les. Kom naar Medifit of thuis online! Elke conditie en leeftijd is welkom!
Ma 08:45 Energieke Start, Di 08:45 Stretch en Adem, Woe 08:00 Dans je dag in, Do 08:15 Core boost, Vrij 08:00 Krachtig begin.”
Live bij Medifit of online Dit is dE LINK https://www.youtube.com/@MedifitBreda/streams Of zie LInkhierboven | Breda in Beweging
Ben je benieuwd welke activiteit of workshop het beste bij jou past? Laat je gegevens achter voor een vrijblijvend gesprek.
Wetenschappelijk onderbouwde theorieën en praktische tools die je voor jezelf en voor je omgeving kan inzetten krijg je in dit uur. Deze presentatie brengt inzichten
Wist je dat stress ook gezond kan zijn? Koude, honger, dorst of intensief bewegen zijn natuurlijke stressprikkels die ons lichaam juist sterker en veerkrachtiger maken.
